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    Schlank Durch Gesunde Ernährung Und Bewegung – Bücher, LPs, CDs und mehr

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    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

    Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Ute Frank
    Gesund & schlank

    Gesund und schlank mit bewusster Ernährung und Bewegung steht für einen ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Ansatz, der Gesundheit und Schlankheit nicht als kurzfristiges Ziel, sondern als Ergebni…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Katja Lotz
    Best Female Food

    Dass Frauen nicht einfach "kleine Männer" sind, gewinnt nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Ernährung zunehmend an Bedeutung. Insbesondere während der Wechseljahre spielt eine an die B…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 30,00

    Peter Somuah
    Walking Distance (180g)

    Auf »Walking Distance« schlägt der ghanaische Trompeter Peter Somuah eine Brücke zwischen den Kulturen durch Musik. Mit einer Mischung aus Post-Bop-Jazz, ghanaischem Highlife, Latin-Grooves, Funk, Blues u…

    Artikel am Lager
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Lucien Sina
    Gesunde Ernährung und Nahrungsergänzung

    Entfesseln Sie Ihre Vitalität und entdecken Sie den Schlüssel zur Optimierung Ihres Wohlbefindens durch effektive Ernährung und Nahrungsergänzung. Erreichen Sie Ihre gesundheitlichen Ziele mit Zuversicht.…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,99

    Reverend Kristin Michael Hayter
    Saved! (Limited Edition) (Red Vinyl)

    »Saved!« ist eine apokalyptische Offenbarung über den komplexen, manchmal hässlichen, immer nicht linearen Prozess der Heilung. Reverend Kristin Michael Hayter dokumentiert darin den ernsthaften Versuch, …

    Artikel am Lager
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Reverend Kristin Michael Hayter
    Saved!

    »Saved!« ist eine apokalyptische Offenbarung über den komplexen, manchmal hässlichen, immer nicht linearen Prozess der Heilung. Reverend Kristin Michael Hayter dokumentiert darin den ernsthaften Versuch, …

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Johann Lafer, Matthias Riedl
    Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch

    Gräfe und Unzer Einzeltitel, Johann Lafer

    Schluss mit Entzündungen!Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern di…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 30,00

    Nils Behrens
    Spaziergang zur Unsterblichkeit - Mit kleinen Schritten länger besser leben, Longevity Ratgeber für mehr Healthspan statt Lifespan, gesunde Gewohnheiten zu Bewegung, Ernährung, Schlaf, Prävention & mentale Gesundheitit

    Ein langes Leben muss sich nicht anfühlen wie ein Dauerlauf gegen die eigene Vergänglichkeit. Es kann sich anfühlen wie ein guter Spaziergang: neugierig, leicht, überraschend - und vor allem menschlich.Ge…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte

    Ohne Proteine läuft in unserem Körper gar nichts: Sie bilden die Bausteine für Gewebe und Organe, halten die Knochen stark, transportieren Sauerstoff im Blut, steuern als Hormone und Enzyme unzählige Stof…

    lieferbar ab 6.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,90

    Ulrich Strunz
    Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch

    Low Carb und Genuss gehören zusammen! Mit diesem opulenten Kochbuch zeigt der Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz, dass es ein Leichtes ist, sich gesund und fit zu halten. Essen à la Strunz bedeutet: ü…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Oliver Bertram
    Der Men's Health Longevity-Code

    Der MEN'S HEALTH-Longevity-Code ist der Schlüssel zu einem längeren, stärkeren und gesünderen Leben. Er verbindet mentale Stärke, körperliche Fitness und wissenschaftliche Erkenntnisse zu einem praxisnahe…

    lieferbar ab 27.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Poltergeist (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray)

    Wenn sich Gegenstände selbstständig bewegen, wenn sie verschwinden und plötzlich wieder auftauchen, dann ist er da: der Poltergeist. Er kann sich auch noch anders bemerkbar machen: durch Luftströmungen, a…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Ultra HD Blu-ray, Blu-ray Disc
    Aktueller Preis: EUR 23,99

    Matthias Riedl
    Gamechanger Protein

    Ist Protein der Schlüssel zur Langlebigkeit und dauerhaftem Abnehmerfolg? Dr. Matthias Riedl, Deutschlands führender Ernährungsmediziner, lüftet das Geheimnis! In Gamechanger Protein erfahren Sie alles, w…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,00

    Peter Kaufhold
    Arthrose deutlich bessern

    Selten trifft man jemanden, der nicht über irgendwelche Gelenkbeschwerden klagt. Vor allem Menschen im mittleren und fortgeschrittenen Alter sind betroffen, aber auch zunehmend jüngere. Bei einem ist es d…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,80

    Svenja Ostwald
    The Healthy Mix Kitchen

    The Healthy Mix Kitchen: Gesunde Thermomix®-Rezepte von Svenja OstwaldGesund kochen darf leicht sein! Influencerin Svenja Ostwald zeigt mit "The Healthy Mix Kitchen", wie ein bewussten Lebenssti…

    lieferbar ab 8.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Mark Lauren, Maggie Greenwood-Robinson
    Fit ohne Geräte - Kraftstoff - Das Kochbuch

    In seinem Buch Kraftstoff verriet Bestsellerautor und Fitnessguru Mark Lauren, welcher Ernährungsplan sein weltweit erfolgreiches Bodyweight-Training optimal unterstützt. Das Erfolgsgeheimnis sind verschi…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Laura Fresemann
    Cholesterin effektiv senken Kochbuch: Die leckersten cholesterinarmen Rezepte für starke Gefäße, gesundes Herz & aktiven Stoffwechsel - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Getränken uvm.

    Ihr Arzt hat alarmierende Cholesterinwerte festgestellt und jetzt sind Sie verunsichert? Sie wollen auf jeden Fall etwas für Ihre Gesundheit tun, haben aber im Dschungel der Ernährungstipps den Überblick …

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,90

    Chefdenker
    Eigenuran (Limited Edition) (Glow In The Dark Vinyl)

    »Eigenuran« ist ein Adventskalender mit 19 Türchen. (Spoilerwarnung): Hinter 18 Türchen verbirgt sich eine Dose Krawallbrause. Beim 19ten gibt's eine Erleuchtung – allerdings nur für Leute, die alle Türch…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 27,99

    Michael Greger,
    How Not to Diet

    Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, pr…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00
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